Como Valorizar mais as Pequenas Partes

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Curioso como a vida pode se mostrar tão movimentada e estressante atualmente. E então, podemos nos esquecer de valorizar a harmonia, o respeito ao próximo, a beleza da natureza ao nosso redor, por exemplo.⠀

Estar em um ambiente harmônico, com pessoas tranquilas, alto astral, empáticas e respeitosas pode, ao meu ver, curar muitas feridas. Ao mesmo tempo, é importante que nós mesmos busquemos a cura em nós, através do cultivo da paz, da empatia, do manejo do estresse e demais emoções ditas ‘negativas’ – possivelmente em psicoterapia, e da prática da meditação e outras atividades saudáveis.⠀

A harmonia envolve uma sensação de organização interna, sentimentos de paz e conexão com o interno e o externo. Com as pessoas, significa trocas de olhares de cumplicidade, “contratos” invisíveis em compromissos de amor e amizade incondicionais, e com nós mesmos, envolve a consciência, a aceitação e o perdão constantes. ⠀

Você vivencia isso consigo mesmo e com quem lhe é mais próximo?