Não é Egoísmo Priorizar sua Saúde Mental. Cuide-se.

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O amor próprio é possivelmente o amor mais importante a ser desenvolvido. Não é um amor que te faz chorar pelos motivos errados, é aquele choro que lhe diz que você pode mais. Ele não dá espaço para a insegurança, mas sim, desperta o que há de melhor em você.

Pode ser desafiador alcançá-lo. Exige vontade e foco para se conscientizar das suas fraquezas e aprender com elas. Saber o que é benéfico e o que não é para si. Exercitar esse cuidado interior. Deixar ir o que não faz mais sentido.

Antes de tudo e de todos, é essencial que você se ame. O amor próprio movimenta a energia que te faz querer seguir em frente, todos os dias.

Cuide da pessoa mais importante na sua vida. Você! ♥️