2017

Mês das Crianças: 79 frases incríveis ditas por elas
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Mês das Crianças: 79 frases incríveis ditas por elas

3 minutos As definições abaixo são de crianças, especificamente alunos do curso primário (3 a 12 anos) de uma escola na cidade da zona rural de Rionegro (Colômbia). E foram retiradas do livro Casa das estrelas – O universo contado pelas crianças, com seleção de Javier Naranjo, professor das crianças, escritor e pesquisador da linguagem infantil. Escolhi as que eu achei mais interessantes, tocantes, inspiradoras! Comente a que você mais gostou. 🙂 Alegria: A força de ser e de sentir. Amor: O que cada Continue lendo→

Relacionamento: Confiança, Traição, Segredos, Fim e Amor
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Relacionamento: Confiança, Traição, Segredos, Fim e Amor

3 minutos Você pode comparar a confiança com uma jarra onde coloca pedrinhas a cada momento em que a outra pessoa demonstra que é alguém em quem você pode confiar. Ao longo do tempo de uma relação, você percebe que a segurança em um relacionamento depende de quantas pedrinhas você colocou nessa jarra. Você constrói e perde a confiança nas pessoas. Às vezes, você constrói um castelo imaginário de pedrinhas de confiança, pois não conhece tanto a outra pessoa mas já confia, sendo otimista, Continue lendo→

Treinamento de Relacionamentos em Grupo – Viva o Seu Amor
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Treinamento de Relacionamentos em Grupo – Viva o Seu Amor

1 minuto O treinamento em grupo Viva o Seu Amor é voltado para mulheres que: Não conseguem resolver seus conflitos no relacionamento Se sentem inseguras na relação amorosa Se sentem ansiosas e insatisfeitas, mas querem melhorar e acreditam que é possível Querem se sentir “vivas” novamente e desenvolver uma relação mais prazerosa com o parceiro Precisam de ajuda, pois não sabem o que fazer e não conseguem melhorias com as soluções que já buscaram O Treinamento é online e conta com uma área de Continue lendo→

Chega de brigar com o seu amor – Coaching de Relacionamentos
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Chega de brigar com o seu amor – Coaching de Relacionamentos

2 minutos Eu sei que você briga com os seu parceiro, às vezes, e que por isso a sua relação tem altos e baixos. Eu sei que você já buscou soluções que não resolveram, como conselhos de amigos e familiares, até mesmo alguns profissionais, até mesmo livros, por exemplo, e que não resolveu. Eu sei que você já pensou até mesmo em desistir da sua relação algumas vezes, que você se sente culpada quando essas situações desagradáveis acontecem e que se anula inclusive, muitas Continue lendo→

Terminei meu relacionamento e estou sofrendo muito. O que eu faço?
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Terminei meu relacionamento e estou sofrendo muito. O que eu faço?

3 minutos 19 de julho de 2017 Eu sei que você está sofrendo muito com o término da sua relação. Eu sei que é difícil lidar com a falta dessa pessoa na sua vida, no seu dia a dia, com o vazio que você pode estar sentindo agora. Eu sei que você sente que as coisas poderiam ter sido melhores. Você se sente impotente diante dessa situação e isso dói. A primeira coisa que eu gostaria de dizer a você é que é normal Continue lendo→

Escute mais o seu coração
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Escute mais o seu coração

2 minutos Escute mais o seu coração… Muitas vezes, as pessoas respondem algo e depois emendam com “não sei”. Respondem algo como: “Ah, X, não sei”. “Y, sei lá”. É ou não é, afinal? Nessa vida corrida, com muitas vitrines para olhar, coisas incríveis no mundo virtual e no mundo real, acabamos por esquecer de olhar para dentro, para o nosso mundo interno. E pior, quando olhamos para dentro, buscamos racionalizar as coisas, tentando fazer com que tudo tenha lógica e se encaixe em Continue lendo→

Como desenvolver empatia
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Como desenvolver empatia

2 minutos Empatia não é fazer o que você gostaria que fizessem a você, mas sim, se esforçar para se colocar no lugar no outro, imaginando o que o outro possa estar vivendo em termos mais abstratos e fazendo o que ele gostaria que você fizesse para ele, em termos mais práticos. Tem a ver com interesse, vínculo, apreço, capacidade afetiva em diversos níveis. Sensibilidade e sintonia. Para estimular a empatia positiva*, pode-se exercitar a escuta e a curiosidade pelo outro, discutindo e conversando; Continue lendo→

Relacionamento Abusivo – O Que é e Como Lidar
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Relacionamento Abusivo – O Que é e Como Lidar

7 minutos Os relacionamentos abusivos costumam envolver um monte de sentimentos negativos: culpa, mágoa, medo, ansiedade, desespero… e destroem a autoestima de quem é abusado (não gosto de falar de vítima, porque acredito que todos somos protagonistas da nossa história). Além disso, essa situação traz desconcerto, dúvidas e péssima qualidade de vida para a pessoa abusada. *Como identificar um relacionamento abusivo? * Comportamento Controlador; * Explosivo; * Manipulador; *Chantagista e punitivo. Abaixo, selecionei e modifiquei algumas perguntas que encontrei no site PHD Psicologia para Continue lendo→

Quem é a pessoa certa para você?
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Quem é a pessoa certa para você?

8 minutos Você chega em casa a noite, se sente só e triste? Coloca a cabeça no travesseiro para dormir e percebe que falta algo, ou melhor, alguém na sua vida? Fica cansada de pessoas vazias ou situações constrangedoras entre os amigos e familiares questionando sua vida amorosa? Sente falta de dividir seus problemas, seus sonhos, suas vitórias, seus fracassos, seu dia, suas alegrias com alguém especial? Você deseja ter alguém para evoluir junto na vida e tudo o mais? Porém, na realidade fica Continue lendo→