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Ao longo da vida, nos vemos refletidos no olhar dos outros. E pode ser que esse espelho nos tenha devolvido uma imagem diferente do que nós realmente somos. Nos estranhamos em nosso próprio reflexo.
Se inspirar no outro pode trazer muitos benefícios quando há um olhar amoroso, sem inveja ou comparação negativa (se colocar para baixo por exemplo).
A busca pelo equilíbrio entre as nossas inspirações e a genuinidade em nossa vida através do autoconhecimento pode ser transformadora.
Podemos nos aceitar e amar como realmente somos e quando isso acontece, nos libertamos de muitos bloqueios nossos e no relacionamento com os outros.
Em terapia, você desenvolve esse e outros olhares amorosos para consigo próprio e ao próximo.
