Construindo um Relacionamento Saudável

Tempo de leitura: menos de 1 minuto

Para manter um relacionamento saudável, é importante cuidado e comunicação constantes. Você se sente confiante e disposto a dedicar o seu tempo e a sua atenção ao outro? E vice versa? É interessante estar aberto a aprender ao longo do tempo, se desenvolvendo nos conflitos, para que estes não se tornem guerras, mas sim aprendizados e evolução junto.⠀

É recomendável um equilíbrio entre o dar e o receber (não necessariamente com relação aos mesmos recursos), alimentar a gratidão, o afeto, a admiração e a honestidade, além de cultivar as linguagens do amor (palavras, toque, presentes, serviços, tempo de qualidade) e tomar certos cuidados. ⠀

Busque fazer terapia especializada em relacionamentos para aprender novas habilidades e se relacionar cada vez melhor consigo e com quem você ama.