Você já ouviu alguma música hoje?

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A música impacta nossas vidas, direta ou indiretamente, pois tem a capacidade de evocar respostas emocionais poderosas – sejam elas consideradas boas ou não – como alegria, saudade, medo, tristeza…

“A música pode mudar o mundo, porque pode mudar as pessoas”. – Bono

Ouvir uma música que você gosta leva à liberação de substâncias associadas à recompensa, como a dopamina, sendo uma maneira de regular ou mesmo diminuir estados emocionais indesejáveis ​​(estresse e fadiga, por exemplo).

Em suma, a música é capaz de despertar emoções e respostas fisiológicas. Eu, por exemplo, muitas vezes não consigo me segurar quando ouço uma música boa, logo mexo nem que seja um pezinho. Você também tem disso?

Neurocientistas afirmam que ela atua ainda mais rápida e intensamente na mente do que qualquer outra arte, porque requer pouca reflexão consciente.